Primavera da Massa terá aula gratuita de zumba na Praça Osório

aula-de-zumba-primavera-da-massa — Foto: Reprodução / Redes sociais

A Praça General Osório, em Curitiba, será o palco da Primavera da Massa, no próximo sábado (20). O evento, realizado pelo Grupo Massa a partir das 11h, é totalmente gratuito e vai contar com aulas de zumba gratuitas, comandadas pelo professor Laerte Barbosa.

Aula de zumba gratuita agita a Praça Osório no fim de semana

O professor de educação física, Laerte Barbosa, que há 10 anos comanda as aulas de zumba no Mais Verão, vai agitar a praça com movimentos que combinam aeróbicos e coreografias latinas, como salsa, merengue, mambo e reggaeton.

A zumba promove um melhor condicionamento físico, além do fortalecimento muscular e da saúde cardiovascular.

Cada aula pode queimar de 300 a 500 calorias, além de melhorar a coordenação motora, a autoestima e a percepção espacial.

Benefícios da Zumba

Melhora a condição cardiovascular;
Tonifica músculos, especialmente pernas e glúteos;
Desenvolve coordenação motora e percepção espacial;
Aumenta a autoestima e promove socialização;
Alivia o estresse e melhora o bem-estar físico e mental.

Laerte Barbosa é apaixonado por esportes e exercício físico e utiliza seu conhecimento técnico para levar entretenimento e qualidade de vida para o público por meio das aulas.

O professor é parceiro do Grupo Massa há 10 anos, comandando o melhor do entretenimento para o litoral paranaense no espaço Mais Verão, com sua energia contagiante.

Outras atrações da Primavera da Massa

A abertura do evento fica por conta da Orquestra FACMOL, a maior fanfarra do Brasil, com 85 integrantes entre jovens e adultos.

A programação oferece música, humor e entretenimento para toda a família, com a presença de grandes nomes da Rede Massa | SBT e da Massa FM.

Feira Especial de Primavera e Criança

A “Primavera da Massa” faz parte da Feira Especial de Primavera e Criança, que transforma a Praça Osório em um espaço de cultura, lazer e gastronomia durante 15 dias, entre setembro e outubro.

O evento é gratuito e reforça o compromisso do Grupo Massa e da Prefeitura de Curitiba com diversão e proximidade com a comunidade.

A feira funciona de segunda a sábado, das 10h às 21h, e aos domingos, das 14h30 às 19h30, reunindo opções de gastronomia, artesanato e atrações para o público.