5 minutos com Lilian Miranda
Efeito sanfona
Pesquisas apontam que alguns pacientes recuperam parte do peso perdido após interromper a medicação sem mudança de hábitos
As chamadas canetas emagrecedoras ganharam popularidade pelos resultados rápidos na perda de peso. Medicamentos como semaglutida e tirzepatida ajudam no controle da fome e da compulsão alimentar, mas especialistas alertam que o maior desafio começa após o fim do tratamento: manter os resultados alcançados.
Estudos internacionais mostram que muitos pacientes voltam a ganhar peso depois de interromper o uso da medicação. Uma pesquisa publicada pela revista científica Diabetes, Obesity and Metabolism apontou que participantes recuperaram cerca de dois terços do peso perdido em até um ano após parar o uso da semaglutida.
Além da questão estética, o reganho de peso pode trazer impactos emocionais e metabólicos. Isso porque, sem mudança de hábitos, o organismo tende a voltar ao padrão anterior, aumentando novamente a fome e reduzindo o controle alimentar.
Especialistas reforçam que as canetas emagrecedoras devem funcionar como apoio no tratamento da obesidade, e não como solução definitiva. Alimentação equilibrada, atividade física regular, sono adequado e acompanhamento profissional continuam sendo fundamentais para manter os resultados no longo prazo.
Outro alerta importante é a perda de massa muscular durante o emagrecimento rápido, principalmente quando não existe treino de força associado. Isso pode reduzir o metabolismo e facilitar ainda mais o efeito sanfona. Vale sempre ressaltar que massa muscular é saúde!!
Segundo a Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso), o tratamento da obesidade precisa ser contínuo e individualizado, já que a doença possui características crônicas e tendência à recidiva.
Sendo assim, não negligêncie a necessidade de sempre ter apoio de bons profissionais durante e após seu processo de emagrecimento.
*A opinião do colunista não reflete necessariamente a opinião do portal.
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