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Graciele Lacerda revela como perdeu 10 quilos após o parto
Graciele Lacerda perdeu 10 kg em 12 dias após o parto de Clara, sua filha com Zezé Di Camargo, e compartilhou detalhes de sua rotina saudável.
08 de janeiro de 2025 às 11:38Atualizado em 08 de janeiro de 2025 às 11:38
por: Redação
Graciele Lacerda, esposa de Zezé Di Camargo, compartilhou detalhes sobre sua recuperação após o nascimento de sua filha, Clara. A influenciadora revelou que perdeu 10 quilos em 12 dias, resultado de hábitos saudáveis mantidos durante e após a gravidez.
Durante a gestação, Graciele engordou 14 kg, o que incluiu o período inicial de tratamento para a fertilização in vitro (FIV). “Engravidei inchadinha. Da descoberta até dezembro, foram 14 kg a mais. Com dez dias do nascimento da Clara, já consegui perder 10 kg”, contou.
Graciele Lacerda perdeu peso sem dieta pesada
Sem adotar dietas rigorosas, Graciele destacou que sua alimentação equilibrada tem sido fundamental na recuperação. “Estou comendo comida de verdade, sem neura e sem passar fome. Acho que em mais ou menos uma semana recupero meu peso”, explicou.
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Além disso, a influenciadora revelou um novo desafio: a vontade de comer doces, intensificada pela amamentação. Para lidar com isso, Graciele recorre a alternativas saudáveis. “Hoje fiz uma canjica saudável, sem açúcar, para enganar o cérebro”, disse.
Estilo de vida saudável
Graciele atribui sua rápida recuperação ao estilo de vida adotado ao longo dos anos. “O fato de eu ter um estilo saudável acaba me ajudando a não sofrer. Estou comendo bem e sem sofrimento. A gente vai vendo resultado”, concluiu.
