Saúde

Confira a lista das 41 creatinas analisadas pela Anvisa

A seleção dos produtos foi baseada nas creatinas mais vendidas no Brasil

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Reprodução/Freepik

A Anvisa realizou uma análise de 41 suplementos alimentares de creatina comercializados no Brasil, envolvendo 29 empresas fabricantes. O objetivo foi verificar a conformidade desses produtos em três aspectos principais: Teor de creatina; Correção das informações de rotulagem; Presença de matérias estranhas.

A seleção dos produtos foi baseada nas creatinas mais vendidas no Brasil, especialmente em embalagens de 300 gramas. A coleta das amostras aconteceu no segundo semestre de 2024, com exceção do estado do Rio de Janeiro, onde a Vigilância Sanitária estadual (Visa) fez a coleta no varejo. Também participaram da ação os estados de São Paulo, Santa Catarina, Paraná e Espírito Santo.

Para garantir a reprodutibilidade dos resultados, as amostras foram coletadas em triplicata pelas Visas locais, seguindo o procedimento previsto na Lei nº 6.437, de 20 de agosto de 1977. As análises foram conduzidas pelo Instituto Nacional de Controle de Qualidade em Saúde (INCQS), da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz).

Anvisa divulga resultados de análise de creatinas

A análise indicou que, em geral, os produtos atendem ao teor de creatina declarado, sem variações que caracterizassem infrações sanitárias. Apenas um dos 41 suplementos apresentou quantidade de creatina abaixo do permitido pelas normas.

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Conforme as regras vigentes, o teor de creatina pode variar no máximo 20% em relação ao valor informado na rotulagem nutricional e deve alcançar o valor de referência de 3.000 mg. No quesito presença de matérias estranhas, todos os produtos analisados apresentaram resultados satisfatórios.

A principal não conformidade encontrada nas análises está relacionada à rotulagem: 40 dos 41 produtos avaliados apresentavam erros ou informações incorretas nos rótulos. A regulamentação exige que a rotulagem siga critérios específicos para garantir clareza e segurança ao consumidor. Entre os erros mais comuns identificados, destacam-se:

  • Alegações indevidas, incluindo frases em outros idiomas que atribuíam benefícios não permitidos à creatina;
  • Uso de termos ou imagens que podem induzir o consumidor ao erro;
  • Tabelas nutricionais fora do padrão ou separadas da lista de ingredientes;
  • Falta de informações como frequência de consumo, número de porções e quantidades de açúcares totais e adicionados.

Creatinas de cinco estados são analisadas pela Anvisa

Apesar das falhas de rotulagem, a Anvisa concluiu que os produtos analisados não oferecem risco à saúde que justifique medidas imediatas de fiscalização. No entanto, os fabricantes poderão ser notificados para corrigir as informações.

No Brasil, os suplementos alimentares são regulamentados pela RDC nº 843/2024 e pela Instrução Normativa nº 281/2024. Ambas determinam que esses produtos devem ser notificados à Anvisa para que possam ser comercializados. A partir de 1º de setembro de 2025, todos os suplementos precisarão estar regularizados junto à Agência.

A única marca que passou em todos os testes de forma satisfatória foi a CREATINE MONOHYDRATE – 100% PURE, da marca ATLHETICA NUTRITION, produzida pelo ADS Laboratório Nutricional Ltda. Já a única amostra com teor de creatina fora do padrão está sob investigação administrativa, por isso, a marca não pode ser divulgada.

Veja a lista das 41 creatinas analisadas

MarcaProdutoFabricanteResponsável legal
DARKLABPURE CREATINEBIOGHEN NUTRITIONPHOTON NEGÓCIOS DE SAÚDE E BEM ESTAR LTDA.
IRIDIUM LABSCREATINA FUELPRIMER LAB. DE DESENVOLVIMENTO E FABRICAÇÃO DE SUPLEMENTO ALIMENTAR LTDA.SUPLEY LAB. DE ALIMENTOS E SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA.
MAX TITANIUMCREATINESUPLEY LAB. DE ALIMENTOS E SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA.SUPLEY LAB. DE ALIMENTOS E SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA.
PROBIÓTICACREATINA MONOHIDRATADASUPLEY LAB. DE ALIMENTOS E SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA.CANIBAL INC LTDA.
PROBIÓTICACREATINA CAPS MONOHIDRATADASUPLEY LAB. DE ALIMENTOS E SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA.SUPLEY LAB. DE ALIMENTOS E SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA.
CANIBALCREATINY MONOHYDRATEMAKERPRO INDÚSTRIA E COMÉRCIO DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES LTDA.CANIBAL INC LTDA.
MAX TITANIUMCREATINE MONOHIDRATADA (caps)SUPLEY LAB. DE ALIMENTOS E SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA.SUPPLEMENT LABS LTDA.
Body Nutry SuplementosCREATINE 100% PURA – MICRONIZADA – MONOHIDRATADASUPPLEMENT LABS LTDA.PRO HEALTHY LABORATÓRIOS LTDA.
Body Nutry SuplementosCREATINE 100% PURA – MICRONIZADA – MONOHIDRATADASUPPLEMENT LABS LTDA.SUPPLEMENT LABS LTDA.
PRO HEALTHYCREATINE MICRONIZED – 100% PURE ULTRA-CONCETRATED POWDERPRO HEALTHY LABORATÓRIOS LTDA.ADS LABORATÓRIO NUTRICIONAL LTDA.
ATLHETICA – NUTRITIONCREATINE MONOHYDRATE – 100% PUREADS LABORATÓRIO NUTRICIONAL LTDA.PHOTON NEGÓCIOS DE SAÚDE E BEM ESTAR LTDA.
IRIDIUM LABSATLAS CREATINASYNTHESIZE NUTRIÇÃO HUMANA LTDA.SYNTHESIZE NUTRICAO HUMANA LTDA
SYNTHE SIZECREATINE POWDER MONOHYDRATESYNTHESIZE NUTRICAO HUMANA LTDASILVANT ALIMENTOS LTDA.
Body Shape NutritionCREATINE ENERGY MONOHIDRATADA E MICRONIZADASILVANT ALIMENTOS LTDA.GDS GROW DIETARY SUPPLEMENTS DO BRASIL S/A
BLACK SKULLCREATINE HARDCORE PURE MONOHYDRATEGDS GROW DIETARY SUPPLEMENTS DO BRASIL S/AVIDA FORTE NUTRIENTES INDÚSTRIA E COMÉRCIO DE PRODUTOS NATURAIS LTDA.
CREAPURECREAFORT 100% PURAVIDA FORTE NUTRIENTES IND. E COMÉRCIO DE PRODUTOS NATURAIS LTDA.W. O. PERAN LTDA.
MF MusclefullMUSCLE FULL 100% PURAW. O. PERAN LTDAW. O. PERAN LTDA.
BULKCREATINA MONOHIDRATADA 100% PURABIOGHEN SUPLEMENTOS NUTRICIONAISBULK SUPLEMENTOS ALIMENTARES LTDA.
FTWCreatina UltraFITOWAY LABORATÓRIO NUTRICIONAL LTDA.RAINHA LABORATÓRIO NUTRACÊUTICO LTDA.
BODYACTIONCreatine Dual PowerRAINHA LABORATÓRIO NUTRACÊUTICO LTDA.RAINHA LABORATÓRIO NUTRACÊUTICO LTDA.
BODYACTIONCreatine Double ForceRAINHA LABORATÓRIO NUTRACÊUTICO LTDA.BRG SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA.
DARKNESSCreatine Muscle EnergyBRG SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA.BRG SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA.
INTEGRALMEDICACreatina HardcoreBRG SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA.BRG SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA.
INTEGRALMEDICACreatina Hardcore (caps)BRG SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA.RCA LABS LTDA.
NutrifyCreatine MonohidratadaBRG SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA.BRG SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS LTDA.
Eat Clean ProCreatina Monohidratada VeganoMB FOODS INDÚSTRIA DE ALIMENTOS LTDA.CR NUTRITION SUPLEMENTOS LTDA.
UNIVERSALCreatine MonohydrateCR NUTRITION SUPLEMENTOS LTDA.SDN COMERCIO DE PRODUTOS ALIMENTÍCIOS E ARTIGOS ESPORTIVOS LTDA.
SOLDIERS NUTRITIONCreatine MonohydrateSDN COMÉRCIO DE PRODUTOS ALIMENTÍCIOS E ARTIGOS ESPORTIVOS LTDA.SDN COMÉRCIO DE PRODUTOS ALIMENTÍCIOS E ARTIGOS ESPORTIVOS LTDA.
ESSENTIAL NUTRITIONCREALIFTINP INDÚSTRIA DE ALIMENTOS LTDA. 
MUSCLETECHCREATINETotalmix Indústria e Comércio Ltda. 
NatusvitaCREATINE MICRONIZADANatusvita Indústria de Suplementos Nutricionais Ltda. 
CREAPURECREATINA MONOHIDRATADAGrowth Supplements 
NutrataCREATIN UP MONOHIDRATADAMMC INDÚSTRIA DE PRODUTOS NUTRICIONAIS LTDA. 
ELEMENTOPUROSUPLEMENTO ALIMENTAR DE CREATINA EM PÓ – CREADOPGSG NUTRIÇÃO LTDA.GSG NUTRIÇÃO LTDA.
True SourceCREATINE 100% PUREMELCOPROL INDÚSTRIA E COMÉRCIO DE PRODUTOS NATURAIS LTDA. 
Shark ProCreatina Monohidratada 3gRCA LABS LTDA.MB FOODS INDÚSTRIA DE ALIMENTOS LTDA.
OPTIMUM NUTRITIONCREATINE POWDERImportador: SAVIXX COMÉRCIO INTERNATIONAL S/A 
New MillenCreatina MonohidratadaNEW MILLEN PRODUTOS ALIMENTÍCIOS LTDA.NM ALIMENTOS LTDA.
VitamaxCreatina BoosterBRAZIL NUTRITION SUPLEMENTOS ALIMENTARES LTDA.BRAZIL NUTRITION SUPLEMENTOS ALIMENTARES LTDA.
3VSCREATINE POWER PÓABE AMERICA IMPORTADORA, EXPORTADORA, COMÉRCIO E DISTRIBUIDORA DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES LTDA.ABE AMERICA IMPORTADORA, EXPORTADORA, COMÉRCIO E DISTRIBUIDORA DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES LTDA.
3VSPURE CREATINEABE AMERICA IMPORTADORA, EXPORTADORA, COMÉRCIO E DISTRIBUIDORA DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES LTDA.ABE AMERICA IMPORTADORA, EXPORTADORA, COMÉRCIO E DISTRIBUIDORA DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES LTDA.