Saúde
Psicólogo alerta para desgaste mental no período de eleições
Estamos na reta final de uma das mais acirradas eleições dos últimos tempos. Debates acalorados, ânimos acirrados, opiniões divergentes e muita discussão se tornaram recorrentes neste período. O psicólogo Umberto Anselmi alerta para o perigo que a intensidade de entrega e ansiedade pode acarretar à saúde mental e também física das pessoas.
“Estamos vivendo momentos de muito estresse, alteração de humor, enfrentamentos. É um intensivo muito forte de emoções e esse acúmulo pode gerar distúrbios como crises de ansiedade e até mesmo problemas físicos decorrentes da ansiedade”, avalia.
A preocupação do especialista ganha endosso com uma pesquisa realizada pela Associação Americana de Psicologia em 2020, na então eleição presidencial dos Estados Unidos. O estudo revelou que 68% dos entrevistados tinha a eleição entre Joe Biden e Donald Trump como uma fonte significativa de estresse.
Outro dado interessante da pesquisa aponta que eleitores do candidato que saiu perdedor da disputa desenvolveram ainda mais problemas, que se alongaram para mais de um mês após o plebiscito. A médica responsável pelo estudo, Renee Hsia, fez um alerta aos profissionais da área para que considerem o momento em suas análises, pois tem-se notado a piora no quadro de saúde mental da população.
Já em terras brasileiras, o psicólogo Umberto Anselmi orienta: “É um momento importante e precisamos sim, estar atentos ao redor. Porém, a nós, eleitores, cidadãos, cabe fazer o que está ao nosso alcance. Não há como sofrer ou deixar que situações externas afetem de forma tão voraz o relacionamento familiar, de trabalho, circulo de amigos”, diz. E complementa o profissional.
“A eleição vai passar e pelo que percebemos metade da população ficará descontente com o resultado. Mas nós vamos continuar a ter amigos, familiares e colegas de trabalho que não concordam com um posicionamento ou outro. Precisamos administrar com inteligência emocional, argumentar em um nível de conversa que não prejudique nossa própria saúde”.