Como evitar a virose? Dicas simples para curtir o verão com saúde

Os casos de virose sempre tendem a aumentar no verão. A união entre altas temperaturas e grande concentração de pessoas nas praias acendem o alerta para como evitar a virose.

Cuidados simples de como evitar a virose

Entre os principais sintomas, a maior preocupação da Secretaria de Estado da Saúde (Sesa-PR) com as Doenças Diarreicas Agudas (DDAs). A virose é transmitida pelo consumo de água e alimentos contaminados, contato com objetos e pessoa a pessoa.

Confira algumas ações de como evitar a virose:

Lavar sempre as mãos antes e depois de utilizar o banheiro, trocar fraldas, manipular/preparar os alimentos, amamentar, tocar em animais;
Lavar e desinfetar as superfícies, utensílios e equipamentos usados na preparação de alimentos;
Proteger os alimentos e as áreas da cozinha contra insetos, animais de estimação e outros animais (guardar os alimentos em recipientes fechados);
Guardar a água tratada em vasilhas limpas e de boca estreita para evitar a recontaminação;
Não utilizar água de riachos, rios, cacimbas ou poços contaminados;
Ensacar e manter a tampa do lixo sempre fechada. Quando não houver coleta de lixo, este deve ser enterrado;
Usar sempre o vaso sanitário, mas se isso não for possível, enterrar as fezes sempre longe dos cursos de água;
Manter o aleitamento materno, que aumenta a resistência das crianças contra as diarreias, evitando o desmame precoce.